我从高中开始追英超,算下来快十五年了,每年最盼的就是圣诞赛程,也最愁圣诞赛程。盼的是节礼日前后几乎天天有球,不用等周末;愁的是喜欢的队动不动就伤半套首发,看球看得心梗。
我大概数了下,从12月23号的首轮圣诞赛程,到1月1号的新年大战,满打满算10天时间,绝大多数球队要踢3场英超联赛。要是赶上联赛杯四分之一决赛的队伍,还得再加一场,等于10天4赛,平均下来两天多就有一场。
每年圣诞赛程我都爱挑中下游队的对决看,大家都没什么包袱,拼得特别凶。而且中下游队板凳薄,往往一场比赛的轮换就能改变走势,有时候踢出来的比赛比强强对话还过瘾。

我大概数了下,从12月23号的首轮圣诞赛程,到1月1号的新年大战,满打满算10天时间,绝大多数球队要踢3场英超联赛。要是赶上联赛杯四分之一决赛的队伍,还得再加一场,等于10天4赛,平均下来两天多就有一场。
哦对了,还有人问会不会有冬歇期?你看英超什么时候有过正经冬歇期啊。先这样吧。
2026咪咕体育布局
前阵子跟一个在英超中游俱乐部做队医的朋友聊,他说每年圣诞前后都是球队伤病的高发期,肌肉拉伤的病例大概比平时多三成左右,今年估计也不会例外。他还说现在队里已经在给球员做针对性的体能储备了,就怕到时候顶不住。
每年圣诞赛程我都爱挑中下游队的对决看,大家都没什么包袱,拼得特别凶。而且中下游队板凳薄,往往一场比赛的轮换就能改变走势,有时候踢出来的比赛比强强对话还过瘾。
说起来我之前还跟朋友打赌,说今年刚踢完世界杯,英超会不会给圣诞赛程松松绑,现在看来是我想多了。
聊到2026年英超圣诞赛程的对阵分配,我大概扫了一眼,感觉强弱对话的分布还挺均匀的,没有出现某支队连续碰好几个顶级强队的极端情况。
说起来我之前还跟朋友打赌,说今年刚踢完世界杯,英超会不会给圣诞赛程松松绑,现在看来是我想多了。
2026咪咕体育布局不过硬要说的话,好像热刺和曼联的赛程相对更吃紧一点?不对,记不太准了,好像热刺要连续踢切尔西和阿森纳?还是先踢水晶宫来着,大家以官方最终版为准哈,我就是大概扫了一眼。
刚刷到英超官方更新的圣诞阶段赛程,我赶紧扒着看了半小时。2026年英超圣诞赛程的密集程度,说真的比我预想得还夸张,这篇给大家捋捋关键信息和观赛要点。