- 12月23日到次年1月2日，整整11天
- 每支球队要踢3到4场联赛
- 中间还穿插着联赛杯的淘汰赛，具体要看各队的杯赛进度
很多人可能觉得，不就是多踢两场球吗？但真的踢起来才知道，这种密集赛程的杀伤力有多大。2025年的圣诞赛程，就有大概10名球员因为疲劳受伤，这个数据好像是英超官方后来公布的。到了2026-27赛季，赛程更密，受伤的概率只会更高——这就是我刚才说的，球员体能挑战的核心所在。
对，就是这个球员体能挑战，不光是受伤，还有状态起伏，比如刚踢完一场高强度比赛，三天后又要踢豪门，战术布置都得重新来，教练也头疼。
之前刷到球迷论坛里有个评论，说"球员不是机器，圣诞期间应该让他们和家人团聚"，这话真的说到点子上了。
各队现在有应对办法吗？
我跟圈内一个跟队记者聊过，现在各队已经开始提前做预案了，比如有的队打算在联赛间隙让主力多休息，让替补顶上去，但这样又会影响联赛排名。还有的队打算调整训练计划，比如增加恢复性训练的时间，不过英超的赛程根本不给你太多调整的空间。
最离谱的是，2026年的世界杯是在夏天，球员们刚打完世界杯回来，紧接着就要面对这个魔鬼圣诞赛程，等于连轴转。
其实不止球员，球迷也难受啊，圣诞期间要连看三四场球，钱包也顶不住——球票、转播费，加起来也是一笔不小的开支。
算了，不说了，越说越心疼球员。先这样吧。
- 12月23日到次年1月2日，整整11天
- 每支球队要踢3到4场联赛
- 中间还穿插着联赛杯的淘汰赛，具体要看各队的杯赛进度
很多人可能觉得，不就是多踢两场球吗？但真的踢起来才知道，这种密集赛程的杀伤力有多大。2025年的圣诞赛程，就有大概10名球员因为疲劳受伤，这个数据好像是英超官方后来公布的。到了2026-27赛季，赛程更密，受伤的概率只会更高——这就是我刚才说的，球员体能挑战的核心所在。
对，就是这个球员体能挑战，不光是受伤，还有状态起伏，比如刚踢完一场高强度比赛，三天后又要踢豪门，战术布置都得重新来，教练也头疼。
之前刷到球迷论坛里有个评论，说"球员不是机器，圣诞期间应该让他们和家人团聚"，这话真的说到点子上了。
各队现在有应对办法吗？
我跟圈内一个跟队记者聊过，现在各队已经开始提前做预案了，比如有的队打算在联赛间隙让主力多休息，让替补顶上去，但这样又会影响联赛排名。还有的队打算调整训练计划，比如增加恢复性训练的时间，不过英超的赛程根本不给你太多调整的空间。
最离谱的是，2026年的世界杯是在夏天，球员们刚打完世界杯回来，紧接着就要面对这个魔鬼圣诞赛程，等于连轴转。
其实不止球员，球迷也难受啊，圣诞期间要连看三四场球，钱包也顶不住——球票、转播费，加起来也是一笔不小的开支。
算了，不说了，越说越心疼球员。先这样吧。
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- 12月23日到次年1月2日，整整11天
- 每支球队要踢3到4场联赛
- 中间还穿插着联赛杯的淘汰赛，具体要看各队的杯赛进度
很多人可能觉得，不就是多踢两场球吗？但真的踢起来才知道，这种密集赛程的杀伤力有多大。2025年的圣诞赛程，就有大概10名球员因为疲劳受伤，这个数据好像是英超官方后来公布的。到了2026-27赛季，赛程更密，受伤的概率只会更高——这就是我刚才说的，球员体能挑战的核心所在。
对，就是这个球员体能挑战，不光是受伤，还有状态起伏，比如刚踢完一场高强度比赛，三天后又要踢豪门，战术布置都得重新来，教练也头疼。
之前刷到球迷论坛里有个评论，说"球员不是机器，圣诞期间应该让他们和家人团聚"，这话真的说到点子上了。
各队现在有应对办法吗？
我跟圈内一个跟队记者聊过，现在各队已经开始提前做预案了，比如有的队打算在联赛间隙让主力多休息，让替补顶上去，但这样又会影响联赛排名。还有的队打算调整训练计划，比如增加恢复性训练的时间，不过英超的赛程根本不给你太多调整的空间。
最离谱的是，2026年的世界杯是在夏天，球员们刚打完世界杯回来，紧接着就要面对这个魔鬼圣诞赛程，等于连轴转。
其实不止球员，球迷也难受啊，圣诞期间要连看三四场球，钱包也顶不住——球票、转播费，加起来也是一笔不小的开支。
算了，不说了，越说越心疼球员。先这样吧。
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- 每支球队要踢3到4场联赛
- 中间还穿插着联赛杯的淘汰赛，具体要看各队的杯赛进度
很多人可能觉得，不就是多踢两场球吗？但真的踢起来才知道，这种密集赛程的杀伤力有多大。2025年的圣诞赛程，就有大概10名球员因为疲劳受伤，这个数据好像是英超官方后来公布的。到了2026-27赛季，赛程更密，受伤的概率只会更高——这就是我刚才说的，球员体能挑战的核心所在。
对，就是这个球员体能挑战，不光是受伤，还有状态起伏，比如刚踢完一场高强度比赛，三天后又要踢豪门，战术布置都得重新来，教练也头疼。
之前刷到球迷论坛里有个评论，说"球员不是机器，圣诞期间应该让他们和家人团聚"，这话真的说到点子上了。
各队现在有应对办法吗？
我跟圈内一个跟队记者聊过，现在各队已经开始提前做预案了，比如有的队打算在联赛间隙让主力多休息，让替补顶上去，但这样又会影响联赛排名。还有的队打算调整训练计划，比如增加恢复性训练的时间，不过英超的赛程根本不给你太多调整的空间。
最离谱的是，2026年的世界杯是在夏天，球员们刚打完世界杯回来，紧接着就要面对这个魔鬼圣诞赛程，等于连轴转。
其实不止球员，球迷也难受啊，圣诞期间要连看三四场球，钱包也顶不住——球票、转播费，加起来也是一笔不小的开支。
算了，不说了，越说越心疼球员。先这样吧。
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- 每支球队要踢3到4场联赛
- 中间还穿插着联赛杯的淘汰赛，具体要看各队的杯赛进度
很多人可能觉得，不就是多踢两场球吗？但真的踢起来才知道，这种密集赛程的杀伤力有多大。2025年的圣诞赛程，就有大概10名球员因为疲劳受伤，这个数据好像是英超官方后来公布的。到了2026-27赛季，赛程更密，受伤的概率只会更高——这就是我刚才说的，球员体能挑战的核心所在。
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算了，不说了，越说越心疼球员。先这样吧。
2026-09-23 06:31:03