杜兰特素食主义 体重不减最新消息与2026社区体育设施动态
如果升班马是靠砸钱冲上来的，上来之后继续投，那大概率能保级，甚至能混到中游。但如果是那种小本经营的，升上来之后就靠卖主力赚转会费，那基本就是一年游。
杜兰特素食主义 体重不减近期动态梳理
之前在论坛看到有球迷说"每年保级的都是那几个老油条，根本不用猜"，我觉得这话真的太想当然了。
之前在论坛看到有球迷说"每年保级的都是那几个老油条，根本不用猜"，我觉得这话真的太想当然了。
我之前做过一个非正式的2026年西甲降级热门投票，球迷群里几百人参与，结果跟我想的差不太多，大部分人都把票投给了升班马，反而忽略了那些容易掉链子的中游队。
- 09-22这里我要提一句，保级最忌讳的就是赛季中期换管理层，一换就乱，一乱就凉。
- 09-21
真要梳理2026年西甲降级热门的话，我心里大概有三个梯队：第一梯队是铁定要为保级拼命的，大概三四支；第二梯队是稍有不慎就会掉下去的中游队，五六支；第三梯队是基本安全的，剩下的那些。
- 09-20
真要梳理2026年西甲降级热门的话，我心里大概有三个梯队：第一梯队是铁定要为保级拼命的，大概三四支；第二梯队是稍有不慎就会掉下去的中游队，五六支；第三梯队是基本安全的，剩下的那些。
- 09-19
说真的，2026年这赛季的保级竞争，我感觉比前两年都凶。
- 09-18
新赛季保级圈为什么比往年更卷
2026社区体育设施方面的变化
很多人觉得升班马肯定是降级大热门，这话对，但也不全对。
所以说啊，保级这事真不能光看纸面。
第二类：中途容易掉链子的中游队
网站品牌 打造IP的看点
今年的三支升班马里，有一支我印象特别深，就是西乙第三名那队，夏窗就补了两个自由身的老将，连转会费都没花，还卖了两个西乙赛季的核心主力，赚了大概200万欧？这操作看着就悬。
还有个因素容易被忽略，就是欧战球队的"人情分"，倒不是说故意踢假球，是到了下半程，如果联赛名次稳了，欧战又有任务，会轮换大半替补，对阵保级队的时候就没那么拼，这种隐形的优势，有时候比引援还管用。
延伸阅读：网站品牌 打造IP、进攻犯规：斯玛特39次联盟第一。
杜兰特素食主义 体重不减常见疑问
这里我要提一句，保级最忌讳的就是赛季中期换管理层，一换就乱，一乱就凉。
第二类：中途容易掉链子的中游队
小结与后续关注
哦不对，刚才没说清楚，不是说升班马就一定危险，是要看他们升上来之后的投入思路。
之前在论坛看到有球迷说"每年保级的都是那几个老油条，根本不用猜"，我觉得这话真的太想当然了。