字母哥只吃希腊酸奶+鸡肉

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整体来看，2026年意甲冬歇期圣诞安排还是比较合理的，既给了球员足够的休息时间，也没耽误太多赛程，对于球迷来说，不管是去现场看球还是在家看转播，安排起来都比较方便。我那个在意甲联盟的朋友说，本来还考虑要不要把冬歇期再延长两天，后来因为要协调意大利杯的赛程，就没改，还是按原来的方案来。

昨天熬夜看了尤文和那不勒斯的榜首战，赛后刷官推的时候刚好看到意甲联盟发的通知，想着正好最近好多球迷朋友问我圣诞去意大利看球的事，就特意整理了2026年意甲冬歇期圣诞安排的相关细节，都是核对过的一手消息，应该能帮到大家。

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说真的，球员真的需要这段圣诞假期调整，不然下半程很容易出大面积伤病，我看了快十年意甲了，这点感受还是有的。之前有几个赛季冬歇期被压缩，下半程的伤病率明显高了不少，联盟后来也注意到这个问题了，这两年的假期都没怎么随便砍。

冬窗的开启时间和冬歇期基本是重合的，大概12月25号左右开启，到1月31号关闭，跟往年差不多。今年因为没有国际大赛的干扰，各队的引援节奏应该会比较稳，不会出现之前那种赶在最后一天扎堆官宣的情况。